Witamina B3

Witamina B3 jest wspólną nazwą dla kwasu nikotynowego i jego amidu-nikotynamidu (niacynamidu).

Funkcje niacyny w organizmie:

– pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego;
– przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego;
– pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych;
– utrzymuje prawidłowy stan skóry i błon śluzowych;
– pomaga zachować zdrową skórę;
– zmniejsza uczucie zmęczenia i znużenia.