Biotyna

Biotyna nazywana jest również witaminą H lub witaminą B7.

Funkcje biotyny w organizmie:
– przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego – głównie w procesie tworzenia glukozy oraz metabolizmu kwasów tłuszczowych;
– pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego;
– przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych;
– pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych
– jest zaangażowana w prawidłową pracę mózgu i nerwów;
– przyczynia się do lepszej kondycji włosów i skóry;
– pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu błon śluzowych.